5月9日，友邦保险公布《2016健康生活指数调查》报告，结果显示，内地健康生活指数为72，排名亚太区首位，远高于区内平均得分；澳门健康生活指数为70，位列第二；而香港的健康生活指数则为57，排名最末；倒数第三和倒数第二分别为台湾和印度尼西亚。
　　该项调查由友邦保险委托特恩斯市场研究公司（以下简称“TNS”）进行，由受访个人对健康的满意程度及其各种健康生活习惯（即健康行为）两大项指标综合计算得出，样本包括内地、香港、澳门、新加坡、台湾、韩国等15亚太国家或地区，访问了约10000名年满18岁以上的成年人士。此次调查为第三次进行，此前两次调查结果分别于2011年及2013年发布。
　　数据显示，2016年，亚太区的平均健康生活指数为64，较2013年的调查轻微上升2点，受访者理想与实际睡眠相差1小时，每日平均实际睡眠为6.9小时。
　　内地为今次调查中健康生活最佳的国家或地区，健康生活指数为72，为此次排名最高，较2013年调查上涨3点；居民的理想睡眠时间为7.8小时，实际则为7.3小时，相差半小时，为此次调查国家和地区中睡眠不足情况最轻微的地区。
　　澳门及越南分别位居此次排名的第二及第三名，健康生活指数分别为70及67，其中澳门的排名较上次调查维持不变，越南的则由2013年的第一位降至第三。
　　香港则为此次调查结果中健康生活指数最低的国家或地区。调查结果显示，香港的健康生活指数仅有57，为区内最低，较上次调查下降1点，成年人对个人健康状况的满意度只有6.4（最高10分），高达74％受访者表示他们的健康相比　　五年前还要差。香港人的理想睡眠时间为8小时，但实际睡眠时间仅为6.5小时，相差1.5小时。
　　值得注意的是，若单以健康行为（不计受访者对自身健康的满意度）排名，印尼、印度以及菲律宾最差，香港位列倒数第四，内地居民则同样为此次调查区域中最高。
　　整体来看，工作、财政、应付家庭需要、个人健康以及社交生活被受访者列为生活压力的五大主要来源，而最有效的减压方式则包括放假休息、看电视或电影、与家人相处、参加体育活动以及与朋友相聚。
　　电子产品和上网时间是各地睡眠不足的罪魁祸首。调查结果显示，目前，亚太区的成年人平均每天花费3小时用于上网但并非出于工作需要，其中香港高达每日3.7小时。亚太区57％的受访者承认自己上网成瘾，沉迷于浏览社交网站及网站活动，63％的受访者表示难以长时间面对电子屏幕的习惯。其中以香港的情况尤为严重，作为亚太区内互联网最普及的市场之一，高达69％的香港成年人表示很难戒掉长时间面对电子屏幕的习惯，64％的香港成年人承认自己上网成瘾。
　　负责此次调查的TNS研究经理劳业成表示，此次健康指数的计算方法是基于受访者的健康生活习惯，相比来看，内地居民运动更多，睡眠时间也更充足，因而健康行为及满意度均得分较高，而香港人则因面临生活节奏急促、工作时间长、生活压力大等问题成为区内健康指数最低的区域。
　　TNS是全球最大的专项市场研究公司之一，隶属于英国广告与公关服务公司WPP集团旗下的KantarGroup，目前在全球110多个国家提供有关市场调查、分析和咨询建议服务。友邦保险是泛亚地区最大的人寿保险集团之一，覆盖亚太区内18个市场，为香港上市公司。截至今日收盘友邦股价为44.55港元，上涨0.22％。（姜博文 杨砚文)